レッスン詳細
10月のグループレッスン調整中
ご予約はページ1番下の公式LINEにてお待ちしております。気軽にお問い合わせください♩
| グループレッスン |
|---|
| 少人数制(最大5名)の60分のクラス |
| プライベートレッスン |
| カウンセリングと医学的な身体評価から、お一人おひとりに合った的確なアプローチを行っていきます。日常生活の改善や、生活の中に取り入れやすいホームエクササイズもご提案いたします。 |
ピラティスインストラクター
ayumi
所有資格▶︎▶︎理学療法士
PHI pilates instructor
pfilates instructor
医療・介護現場を経験した理学療法士。
医学的根拠に基づいたレッスンを行います。
参加者の年齢層は20～80代まで幅広く、怪我や障害予防、美容目的から症状改善、リハビリ目的の方、医療従事者の方などが参加されています。
